超過85%的女性都曾有過難以啟齒的「妹妹問題」,且不受年齡限制,有些從青春期就開始發作,到連更年期後仍會被持續糾纏。為了避免私密處感染找上門,許多人會經常清洗,確保沒有分泌物殘留,卻不知道分泌物其實並不是造成感染的元兇。健康的生殖系統本來就會有分泌物,功能是保持濕潤、抑制細菌生長和將廢物排出,通常是無色或是帶有些微乳白色,且無強烈味道,若是顏色或形狀氣味產生明顯改變才有可能是感染的症狀。
每日洗澡時的清潔以及如廁後的擦拭,都要確實而不過度,且可以使用私密處專屬的沐浴露或噴霧加強,確保私密處常保健康狀態。 從婦產科醫師的專業角度來看,適當的清潔對私密處並無壞處,但要接觸脆弱私密處的產品,必須具備下幾點特性:
一、弱酸性
健康的私密處酸鹼值大約會落在3.8至4.2,因此不宜使用中性或鹼性的清潔產品,應選用弱酸性pH值的為佳,且勿深入至體內清潔,避免破壞私密處原有的益生菌及乳酸菌等菌叢的生長環境。
二、無香精無酒精
因為菌叢的關係,健康的私密處本來就會有淡淡的酸味,若是刻意想改變私密處的味道而使用有香精成分的產品,可能使私密處受刺激、增加過敏的機率,酒精同樣也容易致使過敏,因此也不建議用於私密處。
三、天然抑菌成份
為了維持私密處菌叢的健康,必須殺壞菌留好菌,因此可以使用添加天然抑菌酵素的產品,例如Bio-Alposol天然擬蛋白酶酵素,可以主動將壞菌分解,有效抗氧化和抑制發炎,又不影響原有的好菌生存環境。
四、低過敏元素
常見的過敏原較容易避開,但介面活性劑、防腐劑和皂鹼等敏弱肌容易過敏的成份卻常常被忽略,雖然用在身上沒感覺,但對私密處卻很有可能產生過敏,因此產品的多餘的化學成分都應盡量避免使用。
五、保濕成分
過度乾燥的私密處也會造成搔癢,因為乾燥環境不利於好菌的生長,更會讓壞菌有機可趁,因此清潔產品中須具備保濕成分,使用後感覺乾淨又不會過於乾澀,對私密處才是真正有效的產品。
私密處清潔商品雖然多,但絕對天然的商品卻很少,婦產科醫師皆建議避免使用額外添加人工香精或其他有害化學成分的產品, 應選擇純天然或低敏成份,才不會為了清潔而傷害了私密處。諾米麗的【酵妹妹】系列產品不只添加奈米萃取的Alposol天然擬蛋白酶酵素, 更加入歐盟認證的玫瑰草精油,有效保濕抑菌;不含香精、酒精及防腐劑等易過敏成分,只使用純天然的原料,不管是在生理期或孕期間皆可以天天使用。 每日清潔可著重在洗澡時,以【私密淨潤沐浴露】清洗私密處,平時則可攜帶【私密防禦潤澤噴霧】隨時補充私密處的防禦力,維持妹妹健康不生病。